Сколько стоит собрать школьный ланч-бокс в 2026 году
Бизнес-консультант Сергей Маликов подсчитал, во сколько родителям обойдется домашний перекус для школьника и какие продукты лучше выбрать вместо сладостей и фастфуда.
В Москве полноценный ланч-бокс из обычных продуктов стоит примерно 90–155 рублей в день. Бюджетный вариант — сэндвич с курицей или сыром за 40–60 рублей, овощи за 15–25 рублей, фрукт за 15–30 рублей и немного орехов или сухофруктов за 20–40 рублей.
Готовый перекус или более дорогие продукты могут увеличить расходы до 200–300 рублей. При этом эксперт советует делать ставку на цельнозерновой хлеб, белок, овощи и фрукты, а не на чипсы, батончики и сладкую газировку.
