Расстраиваться из-за финала любимого сериала, книги или компьютерной игры нормально, а зацикливаться — нет

24 марта 2026, 22:51

Расстраиваться из-за финала любимого сериала, книги или компьютерной игры нормально, а зацикливаться нет.

Постигровая депрессия такой термин применили исследователи в области психологии.

Симптомы:

постоянные мысли об игре

невозможность отпустить

желание повторить снова

потеря интереса к другим вещам

После окончания игр депрессия гораздо сильнее, чем после просмотра фильма. Это происходит из-за того, что в первом случае человек не просто наблюдатель, а участник, комментирует работу зарубежных коллег клинический психолог Станислав Самбурский.

Слишком сильная реакция эмоциональная расплата за погружение в виртуальный мир. По ощущениям сравнима с расставанием.

Такое бывает у людей, склонных к зацикливанию либо тревожных, либо тех, у кого есть риск зависимости (игромания), считает психиатр Надежда Соловьёва.

У здорового человека сильных переживаний обычно нет, отметила врач.

А вам тяжело даются прощания с любимыми героями?

очень

мне всё равно

просто живу дальше

быстро нахожу замену

Подписаться на Москва 24 / Наши каналы / Новости в MAX

Больше новостей на Moskva-news.ru