Поцелуи снижают тревожность и действуют как природный антидепрессант
29 апреля 2026, 17:26
Поцелуи снижают тревожность и действуют как природный антидепрессант.
В процессе в кровь выбрасывается биохимический коктейль из дофамина, серотонина и окситоцина гормонов счастья. Одновременно падает уровень кортизола гормона стресса, рассказала клинический психолог Марианна Абравитова Москве 24.
Нервная система переключается из режима бей и беги в состояние отдыхай и восстанавливайся. С сильной панической атакой поцелуй не справится, зато с хронической фоновой тревожностью вполне.
Кроме того, поцелуи помогают сосредоточиться на настоящем, повышают самооценку и эмоциональную устойчивость, так как дают ощущение безопасности.
Подписаться на Москва 24 / Наши каналы / Новости в MAX
Источник: Telegram-канал "Москва 24"