В ОП РФ в рамках ПМЭФ назвали пять главных факторов для здоровой и долгой жизни:

В ОП РФ в рамках ПМЭФ назвали пять главных факторов для здоровой и долгой жизни:

Не курить;

Не злоупотреблять алкоголем;

Низкое потребление соли;

Высокое потребление овощей и фруктов, как минимум пять порций 500 грамм;

Ходьба час или 30 минут интенсивной физической нагрузки.

#ПМЭФ2026