В ОП РФ в рамках ПМЭФ назвали пять главных факторов для здоровой и долгой жизни:
Не курить;
Не злоупотреблять алкоголем;
Низкое потребление соли;
Высокое потребление овощей и фруктов, как минимум пять порций — 500 грамм;
Ходьба час или 30 минут интенсивной физической нагрузки.
#ПМЭФ2026
