Когда забота забирает все силы
Помогая близким, легко поставить собственные потребности на последнее место. Кажется, что отдых может подождать, а просьбы других важнее. Но хроническая усталость постепенно лишает нас терпения, спокойствия и возможности поддерживать тех, кто рядом.
Вместе с «Моим социальным помощником» и Городской социальной инспекцией разбираемся, как заботиться о близких, не забывая о себе.
https://max.ru/dtsznmos-kak-zabotitsya-o-blizkih-i-ne-zabyvat-o-sebe" target="_blank" rel="nofollow">Читайте в материале по ссылке.
#СоветыЭкспертов
