Аллергики, сочувствуем: в Москве и Подмосковье начал цвести орешник.
Наша подписчица сняла мощное пыление, которое вызывает насморк, чихание, конъюнктивит, першение в горле и кожный зуд.
Ловите советы:
Ограничьте прогулки в сухую ветреную погодуИспользуйте маски, очки на улице, а дома — сетки на окнах и очистители воздуха
Меняйте одежду, принимайте душ и промывайте нос сразу после возвращения с улицы
Закрывайте окна ночью и днём, проветривайте только после дождя
Регулярно проводите влажную уборку
Держимся! Вот-вот и берёза присоединится.







































