Тревожным людям стоит отказаться от ужастиков
8 апреля 2026, 21:30
Тревожным людям стоит отказаться от ужастиков
Такие фильмы дают сильную эмоциональную встряску, после которой нервная система может долго оставаться в напряжении, рассказал Москве 24 клинический психолог Станислав Самбурский.
У тревожных людей это проявляется сильнее вплоть до бессонницы. Кроме того, хорроры усиливают уже существующие страхи: человек может провести ассоциации между сюжетом фильма и жизнью и накрутить себя вплоть до панической атаки.
Эксперт отмечает, что особенно тяжело ужасы переносят люди умственного труда у них выше нагрузка на нервную систему, и они дольше переживают стресс.
Подписаться на Москва 24 / Наши каналы / Новости в MAX
Источник: Telegram-канал "Москва 24"