Знаете этот момент, когда с миской клубники или голубики сложно остановиться?
Сладко, сочно, и кажется, что ягодами невозможно навредить. Но у организма своя математика: лишняя кислота, природные сахара и клетчатка быстро напоминают, что даже самое полезное хорошо в меру.
Мы пересчитали безопасные дневные порции не в скучных граммах, а в штуках — как на ладони!
Перешлите тому, кто тоже уверен, что способен осилить ведро черешни
И проголосуйте за нас… Пожалуйста!
