Попытки экстренно снизить вес к отпуску чаще заканчиваются раздражительностью, апатией и так называемой "депрессией победителя", сообщила ТАСС психолог Татьяна Орлова.
Главными причинами психологических срывов становятся дефицит дофамина и эффект "воображаемой аудитории". Радость от цифр на весах длится всего несколько минут, после чего наступает разочарование.
