Как настроение помогает восстановлению
Реабилитация требует не только сил, но и внутренней опоры. Иногда ее дают простые вещи: любимая музыка, приятный вид за окном, спокойное дыхание или несколько минут тишины.
О том, как поддержать в себе хорошее самочувствие и нужный настрой, рассказывает наш специалист.
#СоветыЭкспертов
