Три чашки кофе в день могут снизить риск рака печени и цирроза, выяснили учёные из Университета медицинских наук Седарс-Синай.
Исследователи проанализировали данные почти 355 тысяч человек. Оказалось, что положительный эффект для печени появляется уже после двух чашек.
У тех, кто выпивал пять и более, риск рака печени был ниже на 47%, цирроза — на 32%, а риск смерти от заболеваний печени — на 42%. Эффект наблюдался даже у любителей кофе без кофеина.
При этом учёные подчёркивают: начинать пить напиток только ради защиты организма не стоит. Основа профилактики по-прежнему — здоровое питание, физическая активность и ограничение алкоголя.
