Эпидемию детского и женского храпа фиксируют в России — число мешающих соседям спать выросло на 30%.
За громким посвистыванием во сне может скрываться апноэ — человек перестаёт дышать на несколько секунд. Сомнологи всё чаще фиксируют тяжёлые случаи: больше 30 остановок дыхания за час.
Главные виновники — лишний вес, недолеченный тонзиллит, сигареты и алкоголь. Раньше проблема чаще касалась мужчин после 40, теперь храп всё чаще приходит и к молодым.
Детские ЛОР-врачи тоже фиксируют рост обращений. У детей проблему связывают не только с лишним весом, но и с аденоидами — раньше их часто не хотели удалять, а теперь родители снова обращаются к врачам из-за неудобств.
Люди чаще говорят о храпе, потому что апноэ бьёт по памяти, вниманию и концентрации. Исследования качества сна за последние пять лет тоже помогли лучше выявлять проблему.
В Москве уже можно вызвать сомнолога домой — специалист проверит, как вы там спите, пока вы даже не подозреваете, что устроили ночной концерт.
