Нейрофитнес для взрослых: память, внимание и тренировки будущего
В проекте «Московское долголетие» расширили программу когнитивного здоровья. Теперь старшее поколение может прокачивать память и внимание на сотне тренажеров, а заодно учиться справляться со стрессом с помощью нейрогарнитуры. Об этом сообщила заммэра Москвы по вопросам соцразвития Анастасия Ракова.
«В Москве мы системно развиваем направления, связанные с активным долголетием и заботой о здоровье старшего поколения. Для нас важно продлить жизнь москвичей и сделать ее активной. Когнитивные функции, как и физическая форма, нуждаются в постоянной тренировке», — рассказала заммэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.
По ее словам, курс с ФМБА действует больше года, и его успели опробовать уже 60 тыс. москвичей.
Для старшего поколения москвичей действуют два направления: «Тренировки для мозга» и «Эмоциональный баланс» — 10 занятий с нейрогарнитурой, которая подстраивается под активность мозга в реальном времени.
Фото: Департамент труда и социальной защиты города Москвы
